Физическая активность может продлить жизнь на 11 лет, выяснили ученые

  • Эта статья в архиве

Австралийские ученые выяснили, что физическая активность может продлить жизнь от четырех до десяти лет.


Исследователи собирали данные из фитнес-трекеров 36 тысяч человек и статистику смертности. Изначально они выявили связь с продолжительностью прогулок, затем пришли к выводу, что, если первые испытуемые будут проводить в движении столько, сколько спортивная группа, они могли бы увеличить свою продолжительность жизни на 11 лет – до 84 лет вместо 73. Для этого им необходимо каждый день добавлять еще 111 минут ходьбы. Увеличение времени ходьбы на 83 минуты могло бы продлить жизнь на 4,6 года.

Ранее британские ученые из Ноттингемского университета нашли гены, которые отвечают за старением мышц. Ученые провели исследование, в котором участвовали люди в возрасте 21-43 года, а также 63-79 лет. Выявленные данные определили 200 генов, которые влияют на старение.

Физическая активность может продлить жизнь на 11 лет, выяснили ученые

Читайте также:
0 / 0
461 0
Футбольные новости
0 0

Юрий Сёмин: сможет ли лучшая атака из Франции переиграть прекрасную оборону Испании?

Бывший главный тренер сборной России Юрий Сёмин поделился ожиданиями от матча ...

572 13

Петицию с требованием исключить Аргентину из ЧМ-2026 подписали более 3 млн человек

В Сети появилась петиция с требованием исключить национальную команду Аргентины ...

885 33

Футболист «Алавеса» Парада проходит медосмотр для «Спартака» в Москве

Как стало известно Metaratings.ru, защитник испанского «Алавеса» Виктор Парада ...

693 4

Представитель "Бешикташа": «Интерес к Кисляку был»

Советник директора по футбольному развитию «Бешикташа» Гекхан Кескин дал ...

867 35

Круговой заявил, что футболисты ЦСКА будут биться за Игдисамова

Футболист ЦСКА Данил Круговой заявил «Матч ТВ», что игроки команды будут биться за ...

733 9

Орлов: я бы пока не очень восторгался новичком «Зенита» Фелипе Аугусто

Известный футбольный комментатор и журналист Геннадий Орлов ответил на вопрос о ...

749 13

Орлов: слабое место «Зенита» — игра, и её не купишь на трансферном рынке

Известный футбольный комментатор и журналист Геннадий Орлов ответил на вопрос о ...

Голосование

Как завершится матч за Суперкубок России?

Победой "Зенита" в основное время
54.9%
Победой "Зенита" в серии пенальти
1.4%
Победой "Спартака" в основное время
17.6%
Победой "Спартака" в серии пенальти
11.3%
Очень сложно сказать
14.8%
Популярное
11524 330

ЦСКА готовится открывать новый сезон

До первого матча осталось всего две недели.

19633 294

Трансферы ЦСКА

Позиции на вход обозначены, но думаю, стоит чуть расшифровать.

7538 252

Дзюба: «Зенит» бы выигрывал чемпионаты, как «Бавария», если бы был тренер посильнее

Бывший футболист «Зенита» Артём Дзюба высказался об амбициях и силе ...

Сейчас обсуждают