Физическая активность может продлить жизнь на 11 лет, выяснили ученые

  • Эта статья в архиве

Австралийские ученые выяснили, что физическая активность может продлить жизнь от четырех до десяти лет.


Исследователи собирали данные из фитнес-трекеров 36 тысяч человек и статистику смертности. Изначально они выявили связь с продолжительностью прогулок, затем пришли к выводу, что, если первые испытуемые будут проводить в движении столько, сколько спортивная группа, они могли бы увеличить свою продолжительность жизни на 11 лет – до 84 лет вместо 73. Для этого им необходимо каждый день добавлять еще 111 минут ходьбы. Увеличение времени ходьбы на 83 минуты могло бы продлить жизнь на 4,6 года.

Ранее британские ученые из Ноттингемского университета нашли гены, которые отвечают за старением мышц. Ученые провели исследование, в котором участвовали люди в возрасте 21-43 года, а также 63-79 лет. Выявленные данные определили 200 генов, которые влияют на старение.

Физическая активность может продлить жизнь на 11 лет, выяснили ученые

Читайте также:
0 / 0
461 0
Футбольные новости
0 0

ЦСКА — «Зенит» — 1:0. Обляков на 5‑й минуте открыл счет в матче

Полузащитник ЦСКА Иван Обляков открыл счет в матче 28‑го тура МИР Российской ...

39 0

Мажич — о критике судейства со стороны Кахигао: «Будем обсуждать»

Руководитель департамента судейства и инспектирования РФС Милорад Мажич ...

292 2

Сборная Сербии активно контактирует с Поповичем из ЦСКА

Сербская федерация поддерживает контакт с полузащитником ЦСКА Матией ...

777 9

Гинер — о работе Челестини: «Мое мнение, завтра будет наводнение»

Президент ЦСКА Евгений Гинер ответил на вопрос о работе главного тренера команды ...

461 24

Гол Даку принес победу «Рубину» над «Балтикой»

Футболисты «Рубина» на выезде обыграли «Балтику» в матче 28-го тура РПЛ.

1373 21

Источник: ЦСКА может возглавить экс-тренер Барселоны

ЦСКА может возглавить экс-тренер Барселоны: армейцы якобы рассматривают ...

262 2

«Судьба – это когда тебя вознаграждают за терпение» - Тамерлан Мусаев о голе в ворота "Зенита"

Нападающий ЦСКА Тамерлан Мусаев рассказал, что хочет оставить о своей игре ...

Голосование

Есть ли надежда на новую встречу "Спартака" и "Краснодара" в Суперфинале Кубка страны?

Конечно. Они победят своих соперников
24.1%
"Спартаку" будет сложнее выйти в Суперфинал
14.5%
"Спартак" все поставит на победу в Кубке. Он играет сейчас лучше ЦСКА.
11%
Не списывайте ЦСКА раньше времени. Это особая игра для обеих команд. В чемпионате у тех и у других уже нет больших задач
49.7%
Популярное
6837 355

"Зенит" и "Краснодар". Развязка близка

Неделя "Зенита".

7394 339

РФС, «Зенит» и матч с «Ахматом»

О вчерашних событиях.

12990 239

Про «Зенит» и ЦСКА: ожидания и реальность

Накануне центрального матча 28-го тура МИР-Российской премьер-лиги.

13335 231

Что для ЦСКА действительно важно на финише сезона

Армейцам в этом сезоне осталось провести 4 или 5 матчей.

Сейчас обсуждают