Физическая активность может продлить жизнь на 11 лет, выяснили ученые

  • Эта статья в архиве

Австралийские ученые выяснили, что физическая активность может продлить жизнь от четырех до десяти лет.


Исследователи собирали данные из фитнес-трекеров 36 тысяч человек и статистику смертности. Изначально они выявили связь с продолжительностью прогулок, затем пришли к выводу, что, если первые испытуемые будут проводить в движении столько, сколько спортивная группа, они могли бы увеличить свою продолжительность жизни на 11 лет – до 84 лет вместо 73. Для этого им необходимо каждый день добавлять еще 111 минут ходьбы. Увеличение времени ходьбы на 83 минуты могло бы продлить жизнь на 4,6 года.

Ранее британские ученые из Ноттингемского университета нашли гены, которые отвечают за старением мышц. Ученые провели исследование, в котором участвовали люди в возрасте 21-43 года, а также 63-79 лет. Выявленные данные определили 200 генов, которые влияют на старение.

Физическая активность может продлить жизнь на 11 лет, выяснили ученые

Читайте также:
0 / 0
461 0
Футбольные новости
92 0

Мбаппе включил стадион в Екатеринбурге в топ-3 арен мира, на которых играл

Нападающий испанского «Реала» и сборной Франции Килиан Мбаппе включил стадион в ...

74 1

Ленини — о вратаре Кабо-Верде: «Возинья для нас — все равно что Лев Яшин для России!»

Полузащитник «Краснодара» и сборной Кабо-Верде Кевин Ленини в интервью «СЭ» ...

163 3

Франция стартует на ЧМ матчем против Сенегала: история старых счетов

Сборная Франции начинает чемпионат мира матчем против команды, которая уже ...

126 0

Никита Чернов заявил, что с вероятностью 99% продолжит карьеру в "Крыльях Советов"

Бывший футболист московского "Спартака" Никита Чернов заявил, что с вероятностью ...

365 4

«Краснодар» предложил 8 миллионов долларов за вингера «Индепендьенте» Гутьерреса, но получил отказ

«Краснодар» предложил «Индепендьенте» 8 миллионов долларов (6 миллионов ...

202 4

СМИ: Сборная Уругвая подверглась строгому досмотру перед матчем ЧМ‑2026 против Саудовской Аравии

Сборная Уругвая по футболу подверглась строгому досмотру с участием полицейской ...

628 23

Дмитрий Сенников: у ЦСКА всего хватает, трансферы летом не нужны

Бывший футболист ЦСКА Дмитрий Сенников заявил, что «армейцы» нуждаются в большей ...

Голосование

Будете ли вы наблюдать за ходом чемпионата мира по футболу?

Да, конечно, планирую посмотреть максимум матчей
24.5%
Вероятно, да, но только матчи конкретных сборных
18.3%
Да, но только самое интересные игры с участием топовых команд
27.6%
Да, но только плей-офф
5.4%
Нет, чемпионат мира мне не интересен, да и некоторые матчи будут показывать в неудобное время
9.3%
Без сборной России крупные турниры не смотрю
14.8%
Популярное
6467 191

В «Динамо» прокомментировали информацию об интересе «Зенита» к Тюкавину

Председатель совета директоров «Динамо» Александр Ивлев прокомментировал ...

9034 176

Карпукас и другие трансферные новости "Зенита"

Мнения о возможном трансфере.

12208 153

Источник: «Зенит» сделал официальное предложение по трансферу Тюкавина, но получил отказ

По нашим данным, несколько дней назад питерцы направили в московский клуб ...

3205 143

Часть игр ЧМ-2026 не покажут в России бесплатно после соглашения «Матч ТВ» и «Кинопоиска»

Телеканал «Матч ТВ» и онлайн-платформа «Кинопоиск» подписали соглашение о ...

Сейчас обсуждают