Физическая активность может продлить жизнь на 11 лет, выяснили ученые

  • Эта статья в архиве

Австралийские ученые выяснили, что физическая активность может продлить жизнь от четырех до десяти лет.


Исследователи собирали данные из фитнес-трекеров 36 тысяч человек и статистику смертности. Изначально они выявили связь с продолжительностью прогулок, затем пришли к выводу, что, если первые испытуемые будут проводить в движении столько, сколько спортивная группа, они могли бы увеличить свою продолжительность жизни на 11 лет – до 84 лет вместо 73. Для этого им необходимо каждый день добавлять еще 111 минут ходьбы. Увеличение времени ходьбы на 83 минуты могло бы продлить жизнь на 4,6 года.

Ранее британские ученые из Ноттингемского университета нашли гены, которые отвечают за старением мышц. Ученые провели исследование, в котором участвовали люди в возрасте 21-43 года, а также 63-79 лет. Выявленные данные определили 200 генов, которые влияют на старение.

Физическая активность может продлить жизнь на 11 лет, выяснили ученые

Читайте также:
0 / 0
461 0
Футбольные новости
1 0

СМИ: Алексей Батраков на этой неделе станет игроком «Галатасаря» и может сыграть в следующем матче

Полузащитник московского «Локомотива» Алексей Батраков в ближайшее время ...

857 10

"Зенит" и Тюкавин: неоконченный роман

По следам матча "Зенит" - "Динамо".

138 1

Гаттузо взял на себя вину за вылет «Лацио» из Кубка Италии

Главный тренер «Лацио» Дженнаро Гаттузо извинился перед болельщиками римского ...

556 0

L’Équipe оценила Сафонова и Кварацхелию в матче с «Лансом»

Французская L’Équipe поставила по 5 баллов вратарю «ПСЖ» Матвею Сафонову и Хвиче ...

1747 42

Лещенко обвинил судей в ошибках в пользу «Зенита»: «Безобразие творится»

Народный артист России и болельщик московского «Динамо» Лев Лещенко в интервью ...

1436 5

Эракович может вернуться в «Зенит» - источник

Как сообщает инсайдер Анар Ибрагимов в социальной сети Telegram, 25-летний сербский ...

1115 5

Ду Кейрос не перейдёт в «Балтику» - источник

Как сообщает инсайдер Анар Ибрагимов в социальной сети Telegram, 26-летний бразильский ...

Голосование

Сможет ли Угальде выиграть конкуренцию у Даку?

Почему нет? Это футбол, в котором все возможно
30.8%
Трудно сказать. Даку был хорош в "Рубине"
6%
Каждый будет стараться доказать, что он лучший
24.8%
Даку более стабилен, он будет основным форвардом
23.1%
Так Угальде в "Спартаке" вроде бы подыскивали новую команду. Ситуация изменилась?
15.4%
Популярное
11904 392

ЦСКА вновь не обыграл "Ростов"

Сегодня 0:0 на армейской арене.

15573 324

ЦСКА вернется к составу на первый тур? Кто сыграет с "Факелом"

В ближайшую субботу армейцы принимают гостей из Воронежа.

4584 315

ЦСКА и «Ростов» поделили очки в матче 3-го тура РПЛ, 0:0

Завершился матч 3-го тура Альфа-Банк Российской Премьер-Лиги, в котором ...

22237 289

"Зенит", что это было

Вчера, сегодня, завтра в Петербурге.

9865 285

ЦСКА сегодня

После трех туров армейцы на шестой строчке в таблице РПЛ.

Сейчас обсуждают