Без раскачки

• Эта статья в архиве

В четверг, 15 января, динамовцы приступили к работе на зимних сборах.

Погода оказалась милостивой к бело-голубым. Если некоторым командам из-за шторма в Анталье пришлось отменять тренировки еще пару-тройку дней назад, а в день прилета динамовцев турецкую землю щедро поливал дождь, то на следующее утро тучи разошлись, выглянуло солнышко, оно заметно подняло всем настроение. Работать на солнце при температуре 15-17 градусов – одно удовольствие.



К тому же когда поле, до которого ехать не больше двух минут, великолепного качества. И оно полностью в распоряжении нашей команды, а значит, его не испортят многочисленными тренировками за несколько дней. По этому поводу Станислав Черчесов заметил:



- Мы же знали, куда едем, что нас здесь ждет, специально выбирали такое место, чтобы нормально тренироваться, а не мучаться.



Не успело начаться первое занятие, а некоторые уже получили подарки – команда поздравила с прошедшими за время отпуска днями рождениями тренеров Мирослава Ромащенко и Гинтараса Стауче, футболистов Джуджака, Козлова, Дугласа и Обольского. Каждому досталось по подарку и по порции аплодисментов.



Ну а затем началась работа. Для начала не в максимальном темпе – через барьеры не прыгали, а переступали, дальше приставные шаги и легкий бег. Затем чуть быстрее, но далеко не в том ритме, к какому привыкли на пике формы. Однако по виду футболистов после окончания этой работы без мячей можно было понять, что о недостаточной нагрузке не может быть и речи – пот лил градом, руки жадно тянулись к бутылочкам с водой. При этом, заметим, все футболисты в отпуске проделали весьма серьезную работу – больше, чем обычно. Ведь сезон возобновится уже 19 февраля, а значит, времени на раскачку практически нет. Каждый игрок провел по восемь индивидуальных занятий с пульсометрами, поэтому пофилонить без тренерского ока не было никакой возможности.



- Видно, что футболисты находятся в хорошем состоянии для начала работы на сборах, - заметил после тренировки Станислав Черчесов. – Мы не будем форсировать подготовку к матчам с «Андерлехтом» с риском затем попасть в функциональную яму, но понятно, что привести команду в нормальный игровой тонус нужно будет раньше, чем обычно. С учетом этого и выстроена тренировочная работа на сборах.



Сомнений в том, что тренерский штаб всё учтет, нет никаких. Достаточно вспомнить, как летом искусно была приведена к общему знаменателю команда в условиях, когда половина стартового состава из-за чемпионата мира прошла всего один сбор, а другая часть команды – два.



Сейчас, что радует, все начали тренироваться вместе. В общей группе в четверг отработали даже те, кто пропустил конец минувшего года из-за травм – Денисов, Бюттнер, Самба и Кокорин. Не случилось обидных повреждений и во время отпуска, так что все 26 игроков занимались по одной программе.



Утром после беговых упражнений команда поиграла в «квадраты», после чего провела двусторонку на полполя на шесть ворот – обычные защищали голкиперы, а еще по двое крошечных оставались пустыми, но голы в них также засчитывались.



Ну а вечером бело-голубые ударно потрудились на «физику». Сначала тренажерный зал, а затем гладкий бег на три четверти поля. В зависимости от функциональных возможностей за определенный отрезок времени каждой группе предстояло пробегать различное расстояние. Наиболее выносливым, естественно, досталась дистанция подлиннее.



После изрядного количества повторений у футболистов было одно желание – добраться до массажного стола, однако «на закуску» тренерский штаб приготовил еще одну серию игр в «квадрат».



За происходящим на поле внимательно наблюдала группа студентов ВШТ под руководством технического директора РФС Андрея Лексакова. От коллег у Черчесова секретов нет. С одним из будущих тренеров – Дмитрием Парфеновым - после окончания занятий тепло поздоровался Антон Шунин. Непросто поверить, но пути голкипера и защитника пересекались в «Динамо» - в 2006 году, девять лет назад…



В пятницу динамовцев вновь ждет две тренировки. А первый контрольный матч запланирован на 20 января. Соперник – болгарский «Лудогорец».