Александр Самедов: Снова хочу пережить минуты победного счастья

• Эта статья в архиве

Один из самых харизматичных лидеров «Спартака» Александр Самедов дал эксклюзивное интервью во время второго сбора красно-белых.

«ПРИ РОМАНЦЕВЕ БЫЛО СЧАСТЬЕМ УЕХАТЬ В ТУРЦИЮ ДНЕЙ НА ДВАДЦАТЬ»



– Какой сбор у вас любимый – первый, второй, третий? И почему?



– У меня сейчас вообще нет такого понятия. Понятно, что в отпуске скучаешь по команде, хочешь всех увидеть на первом сборе, но с годами понимаешь: любой сбор связан с расставанием с семьей. Когда был моложе – мог определиться в этом вопросе, сейчас – нет.



– Так какой был любимым в молодости?



– Любой. Раньше в «Спартаке» Олега Ивановича Романцева было за счастье уехать куда-нибудь в Турцию не на две недели, как сейчас, а дней на восемнадцать-двадцать.



– Перерыв между Дубаем и Марбельей оказался небольшим. Успели дома что-нибудь важное сделать за пару дней?



– Нет, ничем серьезным не занимался. Два дня в кругу семьи пролетели слишком быстро. К тому же был медосмотр, который тоже потребовал времени.



– Как менялись с годами приоритеты в использовании свободного времени на сборе?



– Я – достаточно опытный футболист и хорошо знаю свой организм. Очень бережно отношусь к процессу восстановления. Естественно, сейчас этому уделяю больше времени, чем тогда, когда был молодым. Первая тренировка заканчивается, потом обед и обязательно сон. Вечером после тренировки и ужина – восстановительные процедуры. Если по каким-то причинам днем не удается уснуть – слушаю музыку или читаю. Ничего не изменилось.



– А есть в команде оригиналы по этой части?



– Нет. Все восстанавливают силы примерно в одном ритме. Когда включается двухразовый режим – не до оригинальностей.



– А в части питания? Приоритеты с годами изменились?



– Мне всегда хочется сладкого. Десерта. Но со временем научился от этого уходить. Двухразовый тренировочный режим требует других углеводов. Конечно, в моем рационе и овощи присутствуют в большом количестве, и обязательно белки – рыба, мясо.



– Раньше мы слышали про одного сладкоежку – Джикию. Кстати, Евгений Ловчев считает, что в травме Георгия виноват клуб: не нужно было играть с сильным соперником на стадии первого сбора. А вы как думаете?



– Это нелепый случай. Такое может произойти с каждым в любой момент. Много чего уже было сказано, но к выбору соперника травма Джикии не имеет никакого отношения.







********