Ерохин — об эмоциях на поле: «Если что‑то происходит не по справедливости, считаю, нужно об этом сказать»

Футболист «Зенита» Александр Ерохин рассказал о том, изменился ли он с годами в плане подхода к тренировкам и эмоциональным ситуациям на поле.

— Вы в «Зените» уже семь лет. Это время быстро пролетело?
— Когда оглядываешься назад — есть такое ощущение. Но это очень интересный пусть, который продолжается. Есть же выражение, что сложно добираться до вершины, а потом еще сложнее на ней удерживаться. К «Зениту» это тоже применимо. Во всяком случае каждый следующий год точно дается не проще, чем предыдущий.
Когда ты оказываешься в таком большом клубе, как «Зенит», к каждому конкретному игроку это тоже относится. И это тоже не самая простая часть работы.

— С годами сборы и тренировки даются тяжелее?
— Не каждый раз все одинаково хотя бы потому, что, например, летние и зимние сборы длятся по‑разному. Сейчас вот надо было набрать форму, по сути, за две недели. Но с опытом приходит понимание того, как правильно готовиться к тренировочным лагерям в том числе. Чтобы первые тренировки после отпуска не давались так уж тяжело. Поэтому на каникулах больше готовишься. Считаю, что если к сборам подходить осознанно, они будут проходить нормально.

— Чтобы поддерживать себя в форме по ходу сезона, тоже нужно больше тренироваться?
— Отчасти это так. Ресурсы организма, конечно, не бесконечны. Износ, «пробег» — это, конечно, тоже есть (улыбается). Поэтому себя нужно к этому готовить — выполнять определенные упражнения до тренировки, после нее. В последние годы больше времени стал проводить в зале, чтобы минимизировать риски получения микротравм, которые могут выбивать из колеи. И в этом плане, мне кажется, есть улучшения в подготовке.

— Становитесь ли вы с годами более эмоциональным на поле, особенно, если чувствуете несправедливость?
— Со мной, конечно, случались эпизоды, когда за излишнюю эмоциональность получал желтые и даже вторые желтые карточки (улыбается). Но старался делать выводы и палку в этом плане не перегибать. Тем не менее во мне остается чувство справедливости. Если что‑то происходит не по ней, считаю, нужно об этом сказать. Не переходя, конечно, определенные границы, но тем не менее свое мнение надо отстаивать, — сказал 34‑летний Ерохин в интервью «Матч ТВ».