Руководитель медицинского департамента «Спартака» в интервью Bobsoccer.ru поведал, как восстанавливаются травмированные игроки, и выразил мнение, что обилие травм в недавнем прошлом связано с неправильным дозированием нагрузок.
- Как вы в целом оцениваете сегодняшнее состояние команды – физическое и, если так можно выразиться, медицинское?
- Сборы еще не закончены, так что выводы по ним делать рановато, но пока мы впервые за многие годы проходим подготовительный период без травм. Без серьезных – уж точно! Если сравнивать с соответствующими отрезками подготовки в предыдущие сезоны, то ситуация выглядит намного лучше. Причин тому, на мой взгляд, несколько.
Одна из них - правильно налаженная коммуникационная связь между тренерским и медицинским штабами. Это то, о чем мы всегда мечтали и к чему стремились. Сейчас картина близка к идеальной. Мы обсуждаем вместе и нагрузки, и реакцию на них футболистов, и профилактические мероприятия. Говорим о том, на какие проблемы надо обратить внимание в первую очередь и какие группы мышц могут быть перегружены. Это приносит свои плоды.
- Из сказанного явствует, что раньше было не так?
- Не всегда. Даже очень опытный тренер по физподготовке, который специализировался в другом виде спорта, совсем не обязательно будет столь же успешен в футболе. Некоторые тренажеры, которые у нас использовались, не совсем подходили для футболистов.
Взять пресловутые травмы крестов. Никто в мире не может их однозначно объяснить, но известно, что они связаны с неправильным распределением нагрузки между передней и задней группами мышц бедра. Думаю, в прошлом сезоне значительная часть травм в «Спартаке» была вызвана не совсем верным подходом к нагрузкам.
- Сказав о тренерах из других видов спорта, кого вы имели в виду? Бывший спецназовец Тони Берецки, работавший в сборной Австрии по горнолыжному спорту, трудился в «Спартаке» десять лет назад.
- Джорджо д’Урбано, входивший в штаб Массимо Карреры, тоже пришел из горных лыж. Он сам об этом неоднократно с гордостью рассказывал.
Есть, впрочем, еще одна причина, до которой мы докопались, подняв ворох литературы. Существует такое понятие, как обратная связь. Речь идет о том, что футболист должен чувствовать каждое свое движение, каждую микроподвижность на поле. Если в этот момент его голова занята чем-то другим, если игрок недостаточно готов к тренировке, если – вы не поверите! – в команде не совсем благоприятный микроклимат, он рискует получить серьезную травму. Потому что требуются какие-то доли секунды, чтобы от ноги, уже соприкоснувшейся с поверхностью земли, поступил обратный сигнал в головной мозг. Их может не хватить на то, чтобы правильно среагировать, поставить, как следует, ногу и избежать повреждения.
Сейчас в команде абсолютно рабочая атмосфера. Микроклимат заметно улучшился, нет никаких внутренних противоречий. Зато есть понимание тренировочного процесса, тех требований, которые предъявляет новый главный тренер. В этой обстановке приятно работается.
- Когда вы говорите о коммуникации с медицинским штабом, имеете в виду прежде всего тренеров по физподготовке?
- Не только. Так сложилось, что в процессе обсуждения участвует весь тренерский штаб. Мы общаемся и с ассистентом главного тренера, и с самим главным тренером (Сергей Кузнецов и Олег Кононов соответственно - Прим. Ред.). А тренеров по физподготовке сейчас три. Ведущий у них - испанец Сантьяго Хесус Суарес. Между ними четко распределены обязанности, у каждого свой участок работы, но, в случае необходимости, они дополняют друг друга. Да так, что за их взаимодействием приятно наблюдать.
- Кто же за что отвечает?
- Хесус дозирует нагрузки и участвует в обсуждении тренировочных планов вместе с главным тренером. Киприот Стергиос Фотопулос занимается расшифровкой и анализом данных, полученных с помощью датчиков во время тренировок, и это, кстати, большой объем. Рамиль Шарипов, оставшийся из прежнего тренерского штаба, не только участвует в тренировочном процессе, но и помогает в стадии адаптации к нагрузкам футболистам, которые восстанавливаются после травм, то есть, по сути, работает как реабилитолог.
- В этом сезоне кресты были у двоих - Жиго и Ещенко. Как идет процесс их восстановления? Жиго, в частности, признался мне, что рассчитывает войти в строй через два месяца, то есть в апреле.
- У француза, я сказал бы, педантичный склад характера. Он очень внимательно относится ко всем этапам своей реабилитации. График его восстановления соответствует обычным срокам. Согласно ним, он должен быть готов к концу марта. Хотя еще потребуется некоторое время, чтобы набрать физическую форму. Что касается Ещенко, то, по классическим канонам, он должен выздороветь к концу мая, но сам всех нас уверяет, что сможет играть в конце марта.
- Как дела у прочих спартаковских травмированных?
- Реброву на восстановление потребуется еще не менее трех месяцев. Травма плеча и последующая операция влекут за собой небыструю реабилитацию. Остальные в той или иной степени тренируются без ограничений. Это и Боккетти, и Фернанду.
- Они могут и в ближайших матчах сыграть?
- Не исключено. Вопрос только в том, сколько им предоставят игрового времени.
«Ростов» на выезде одержал победу над екатеринбургским «Уралом» в матче ...
Футбольный эксперт Валерий Непомнящий поделился мнением о поражении «Зенита» от ...
Легендарный советский футболист Евгений Ловчев высказался о борьбе за ...
В 20.30 на армейской арене начнется главное дерби страны.
Бывший футболист «Спартака» Денис Давыдов предположил, когда российские клубы ...
Бывший главный тренер «Ростова» Сергей Балахнин прокомментировал сенсационную ...
Бывший полузащитник «Зенита» Денис Угаров прокомментировал появление интриги в ...
Армейцы проиграли аутсайдеру, заканчивая матч вдевятером.
Как армейцам исправиться за кошмарную встречу с "Ахматом".
Постскриптум к матчу «Зенит» - «Оренбург».
За месяц до окончания сезона.
По горячим следам матча «Зенит» - «Рубин».
ЦСКА - "Спартак". Смотрим и обсуждаем
«Интрига в РПЛ ожила». Ловчев назвал команду, которая станет чемпионом России
Гол Роналдо принес «Ростову» победу над «Уралом» в матче 21‑го тура МИР РПЛ
Промеса ищут российские судебные приставы из-за долгов его компании
Денис Давыдов: В 2026 году Россию вернут в еврокубки, а в следующем сезоне «Спартак» станет чемпионом