Тренер "Зенита" Симутенков: «Все тренируются с энтузиазмом, желанием и дисциплиной»

  • Эта статья в архиве

Тренер «Зенита» — о подготовке команды ко второй части сезона.


Первый сбор в Абу-Даби подходит к концу. Расскажите, в каком состоянии находится команда? Как игроки переносят нагрузки?
— Все нормально. Вчера мы провели вторую игру на этом сборе, ребята получили по 45 минут игрового времени. Слава Богу, что обходимся без травм, все в строю. Все тренируются с хорошим энтузиазмом, желанием, стремлением, дисциплиной. Тренерский штаб все это радует.

Сегодня восстановительная тренировка, что довольно привычно. Тем не менее, расскажите в двух словах, как строится восстановление команды после матчей? Насколько оно отличается от восстановления после официальных игр?
— Это плюс-минус одно и то же, единственное различие в том, что здесь мы работаем в двухразовом режиме, а по ходу чемпионата мы проводим только одну тренировку в день. Сегодня мы пробежались, потянулись, сделали стретчинг, получили беговую нагрузку. Вторая половина дня сегодня будет свободной. Завтра — снова двухразовый режим.

Как команда будет готовиться к двум матчам, которые предстоят на выходных?
— Все то же самое. Утром тренировка, небольшая разминка, работа над стандартными положениями. Вечером — игра. В этих матчах некоторые футболисты будут играть по часу, а кто-то и всю игру сыграет. Вторая группа, которая не примет участие в матче, будет тренироваться чуть больше, получит более серьезную нагрузку. На следующий день одна группа будет восстанавливаться, а другая — играть.

Несколько раз мы видели упражнение под названием «Аквариум». Что это за упражнение? На что оно направлено?
— Это двусторонний матч, в котором есть и нейтральные футболисты. Они располагаются за пределами поля, исполняют роль своего рода бортиков — как в хоккее. С ними можно отыгрываться и забивать. Эта тренировка довольно интенсивная, позволяет развить скорость принятия решений и переключения внимания.

Читайте также:
0 / 0
758 0
Футбольные новости
0 0

Алексей Гасилин: «Слова баланс и «Спартак» — в последние годы понятия несовместимые»

Бывший нападающий «Зенита» Алексей Гасилин рассказал, в чем команда из ...

24 0

ПСЖ – «Ливерпуль»: фактор Сафонова — усиление или вопрос?

Сегодня ПСЖ сыграет с "Ливерпулем" в Лиге чемпионов — и парижская газета L’Équipe ...

462 3

Бывший тренер академии «Спартака» охарактеризовал 16-летнего дебютанта клуба Павла Полеха

Тренер Никита Шагин, работавший с Павлом Полехом в академии «Спартака», ...

611 7

ПФК ЦСКА поздравил Игоря Акинфеева с юбилеем

"Игорю Акинфееву исполнилось 40 лет!

199 0

«Линкольн Сити» вернулся в Чемпионшип спустя 65 лет

«Линкольн Сити» после победы над «Редингом» (2:1), оформил повышение в классе, выйдя ...

246 0

Рюдигер в нецензурной форме раскритиковал игру обороны "Реала"

Защитник испанского "Реала" Антонио Рюдигер раскритиковал игру своей команды в ...

842 2

«Мы все офигели!» Отец 16-летнего Полеха — о первых матчах сына за «Спартак»

Отец 16-летнего вингера московского «Спартака» Павла Полеха Владимир рассказал о ...

Голосование

Какое место займет ЦСКА по итогам чемпионата России 2025/26?

3-е
33.9%
4-е
20.3%
5-е
20.8%
6-е
13.6%
Выше 3-го
5.1%
Ниже 6-го
6.4%
Популярное
12520 397

Спасательный Круг для ЦСКА

Армейцы одержали нелегкую победу над "Акроном".

29959 271

В апреле ЦСКА скучать не придется

Сумеют ли армейцы успешно провести остаток сезона?

28962 259

Судьи против правил

И вновь судейский вопрос.

4284 235

ЭСК: судья ошибочно назначил пенальти в ворота "Динамо Мх" в матче с "Зенитом"

Заседание экспертно-судейской комиссии прошло 24 марта.

7639 219

«Зенит» не ошибается

Апрель «Зенита»

Сейчас обсуждают