Защитник "Спартака" Томаш Тавареш, получивший в прошлом году тяжелую травму, рассказал о своем восстановлении.
— Я на завершающей стадии восстановления, вот-вот начну работать наравне с остальной командой, без ограничений. Набираю уверенность и чувствую себя отлично, потому что совсем близок к возвращению.
Было сложно в самом начале, когда только получил травму и понял, что снова повредил «кресты». Не буду скрывать, психологически пришлось нелегко. Спасибо тем, кто был рядом со мной, — семье, друзьям, партнерам по команде. Они очень помогли справиться.
Быстро сфокусировался только на работе, на том, чтобы нога и колено пришли в норму и были сильными.
Для меня это вторая подобная травма. Если тут вообще можно говорить о каких-то положительных моментах, то это как раз тот опыт восстановления, который я получил в первый раз. Заранее понимал, что меня ждет, и выполнял практически ту же работу.
Если сравнивать непосредственно операции, то их проводили по разным технологиям, поэтому и первые этапы после них различались, ощущения были другие. Но где-то со второго месяца все стало уже знакомо.
На этот раз я повредил другую ногу. Можно ли это тоже назвать «позитивным фактором»? В какой-то степени да, ведь это значит, что первая травма позади, никак о себе не напоминает, а реабилитация прошла успешно. И теперь у меня есть все основания надеяться, что со второй ногой будет так же.
Начальный этап после операции я провел в Лиссабоне, а в октябре вернулся в Москву. Весь медицинский штаб был рядом, помогал мне, но больше всего времени проводил с физиотерапевтом Карлосом и тренером по реабилитации Амадором. Я им очень благодарен.
Самым радостным за эти месяцы стал момент, когда врачи разрешили мне вернуться на поле. Даже без мяча, потому что вот это ощущение пробежки по газону — мне кажется, главная привычка для любого футболиста.
Сейчас я понимаю, что меня ждет серьезная конкуренция за место в составе. Впрочем, как и всегда. Главное для меня сейчас — набраться уверенности и впитать все новые тактические идеи, ведь я давно не взаимодействовал с командой непосредственно в игре.
Теперь, когда восстановление позади, могу сказать: даже в таких историях нужно видеть хорошее. Я научился преодолевать боль и сложности, лучше ощущаю свое тело. А еще почувствовал огромную поддержку клуба и тех, кто меня окружает. Никто не хочет получать травмы, это очевидно. Но то, что я перечислил, сделало меня сильнее, - приводит слова Тавареша официальный сайт "Спартака".
Президент «Урала» Григорий Иванов сообщил, что клуб продолжает переговоры с ...
Бывший тренер «Спартака» и «Оренбурга» Владимир Слишкович выделил слабое место в ...
Китайский клуб «Шанхай Шэньхуа», который тренирует россиянин Леонид Слуцкий, ...
Генеральный директор московского «Спартака» Сергей Некрасов ответил на вопрос о ...
Бывший футболист ЦСКА Александр Гришин, какие позиции нужно усилить ЦСКА, чтобы ...
Бывший защитник ЦСКА и сборной СССР Владимир Пономарёв высказался о нападающем ...
Российский футбольный союз (РФС) планирует построить Национальный центр по ...
Армейцы проиграли последний матч года со счетом 2:3.
Завершился матч 18-го тура Мир РПЛ между "Краснодаром" и ЦСКА.
С чем уходит на зиму "Зенит".
О последних событиях.
Bobsoccer подтверждает, что капитан "Локомотива" может стать армейцем.
«Шанхай Шэньхуа» проиграл «Хиросиме» и потерпел третье поражение подряд в азиатской Лиге чемпионов
Источник: ЦСКА действительно интересуется Пестряковым. Однако официальных предложений пока что не было
Гришин рассказал, какие позиции нужно усилить ЦСКА для борьбы за чемпионство
Пономарёв: негр и есть негр, Кордоба русских уже за людей не считает
Владимир Слишкович обозначил слабое место ЦСКА: «Мне кажется, в команде не хватает скамейки»