Россия. Тинькофф Премьер-лига
Италия. Серия А
Германия. Бундеслига 1

Армейцы в Кампоаморе. День третий

Сегодня на сборе в Испании красно-синие провели два интенсивных занятия.


Рабочий день начался с беговой тренировки, а завершился игровой — к слову, за все предыдущие годы в Кампоаморе такое случалось достаточно редко, однако есть вероятность, что в ходе нынешнего подготовительного периода тренерский штаб будет варьировать очередность занятий.

«В разные дни недели мы будем делать акцент на разных компонентах, — объяснил pfc-cska.com тренер нашей команды Райланд Морганс. — Сегодня упор был на аэробную нагрузку, завтра, скорее всего, сделаем акцент на игровые упражнения на ограниченных участках поля, предложим подопечным взрывную работу. Утром, когда игроки свежее, иногда мы будем давать им чисто футбольные упражнения, а иногда аэробные. Структура занятий в дальнейшем будет меняться и дополняться новыми элементами, что поможет игрокам совершенствовать свои навыки.

В первые дни дать объективную оценку состоянию футболистов сложно, но у нас качественный подбор исполнителей. Вчерашнее занятие было втягивающим: ребята добирались в Испанию из различных частей света, из разных часовых поясов, поэтому нельзя было исключать фактор джетлага (расстройства суточного биоритма, вызванного длительными перелетами. — Прим. Ред.). Сегодня был первый день серьезных нагрузок, который заложил базис для дальнейшей работы, футболисты хорошо справились с заданиями».

Вечером армейцы выполняли упражнения с мячом и провели серию мини-матчей на ограниченном участке поля в зачет соревнований по системе «плюс-минус».

В ближайшие дни медиагруппа CSKA TV планирует прямое включение с игрового занятия в Кампоаморе, в ходе которого вы узнаете о последних новостях из стана команды. Не пропустите анонс на нашем официальном сайте и в соцсетях!

4 / 4
2211 11
  • 20 Января
    Фотки огонь, даже Набакин и Кучаев, работающие по индивидуальной программе, присутствуют и только Фукса не найти.
  • 20 Января
    Оригинальный метод подготовки у Морганса.
    • 20 Января
      Оригинальный был у Гранеро, а это совершенно нормальный.
      Нагрузки дозированы, а занятия разнообразны - это классика.
  • 20 Января
    Из всех фоток, только на одной футболист с мячом с опущенной головой. Угадайте кто?
    • 20 Января
      Обляков? Только один игрок тормозит игру команды. Неужели он
      Еще Васин.. он вообще порой машет мимо мяча.
    • 20 Января
      посмотрел фотки - ничего крамольного не увидел
      всем периодически на мяч надо смотреть)
  • 20 Января
    Стараются игроки, но ждем товарняк, интересно посмотреть на игру ЦСКА)))
  • 20 Января
    Логично. Слабаков только так можно подтянуть. Объемы и интенсивность их душат, они с ними не справляются. Посмотрим на результат этого эксперимента.
  • 20 Января
    Фукс с Марио в столовой были. Отлично - видимо Фуксу уже разрешили тренировать желудок ...
Только зарегистрированные пользователи могут писать комментарии.

Алексей Стрепетов: «Зениту» победа над «Ростовом» жизненно необходима»

Специально для bobscoccer.ru заслуженный работник физической культуры России, мастер спорта ...

Футбольные новости
18 0

Глава ЦСКА Евгений Гинер избран вице-президентом РФС

Сегодня, 26 февраля, состоялся исполком РФС, на котором был принят ряд ...

12 0

«Акрон» дозаявил вратаря Андрея Синицына.

Экс-голкипер «Краснодара» будет защищать «последний рубеж» тольяттинского ...

149 5

Президент РФС рассказал, что мешает возвращению к системе «весна-осень»

Президент Российского футбольного союза Александр Дюков рассказал, почему ...

26 0

Роберт Левандовски - игрок недели в Лиге чемпионов

Нападающий "Баварии" Роберт Левандовски назван лучшим игроком недели в Лиге ...

242 8

Для "Зенита" матч с "Ростовом" сложится легче, чем можно ожидать. Прогноз на игру

Вашему вниманию прогноз эксперта bobsoccer.ru на матч 20-го тура Тинькофф РПЛ «Зенит» - ...

687 18

Гинер и Прядкин избраны вице-президентами РФС

Пресс-служба Российского футбольного союза опубликовала итоги исполкома.

145 4

Роджерс взял на себя ответственность за вылет «Лестера» от «Славии» в 1/16 финала Лиги Европы

лавный тренер «Лестера» Брендан Роджерс взял на себя ответственность за ...

Голосование

Юрий Семин - главный тренер "Спартака". Реально ли это?

Почему нет?
15.8%
Это вряд ли.
21.1%
Он не договорится с руководством клуба
14.7%
Кандидатуру Семина рассматривать не будут
28.9%
Для Семина это был бы интересный вариант
4.2%
Семин сам не захочет стать тренером "Спартака"
15.3%
Популярное
10377 224

«Зенит». После Кубка

Эксперт bobscoccer.ru рассуждает о текущей ситуации в «Зените».

3989 209

"Спартак" вылетел из Кубка России на этапе 1/8 финала

"Спартак" потерпел поражение от московского "Динамо" в матче 1/8 финала Кубка ...

6577 192

Источник: Стало известно, почему на самом деле Сафонов и Уткин не проходят в состав «Краснодара»

Как стало известно, два футболиста «Краснодара», 22-летний вратарь Матвей Сафонов ...

3364 168

Андрей Аршавин: «Отставка Семака? После удачных отрезков тренеров в отставку не отправляют!»

Бывший футболист сборной России и «Зенита» Андрей Аршавин в эфире «Матч ТВ» подвел ...

4331 166

​Уткин: «Зенит» приближается к формулировке «помойка звёзд»

Василий Уткин в свежем выпуске своей программы «Футбольный клуб» на YouTube ...

Сейчас обсуждают