Шведские тренажеры для тренировок космонавтов помогут ЦСКА стать чемпионом

• Эта статья в архиве

- Я почувствовал боли от нагрузок в мышцах бедра, которые никогда не болели, говорит игрок ЦСКА Расмус Эльм.

Аппарат для тренировки космонавтов для работы в условиях невесомости, разработан специалистами из Швеции - доцентом Per Tesch и ортопедом Хансом Бергом.



Тренажеры шведского производства KBOX, очень быстро нашли применение в таких клубах, как Ювентус, Интер, Динамо Москва и Палермо.



Юргорден, первым из ведущих команд Швеции стал применять новой методики обучения.

Эти тренажеры могут быть использованы в процессе тренировок для различных типов нагрузок на мышцы.



Журналист Sportbladet при посещении московского ЦСКА в тренировочном лагере в Испании, увидел, что шведские изобретения существенно изменили тренировочный процесс лидера Премьер Лиги.



«Эти тренажеры дают возможность при необходимости значительно изменить нагрузки при работе с разными группами мышц», говорит Понтус Вернблум.



Расмус Эльм так же очень заинтересовался возможностью применения этих тренажеров в процессе тренировок.



Может ли работа на этих тренажерах, заменить старые классические силовые тренировки с отягощениями и штангой?

- Трудно сказать, но их использовать гораздо проще, как и изменить нагрузку в зависимости от ваших возможностей. Так же можно быстро настроить параметры для разных игроков, а не таскать для этого тяжести, говорит Эльм.



Тренер ЦСКА по физ. подготовке Паулино Гранеро:

- Эти тренажеры удобны тем, что их можно использовать как для больших физических нагрузок, так и для реабилитации игроков, которые восстанавливаются после травм. Надеемся, что они помогут стать нашим игрокам сильнее и избежать травм в борьбе за чемпионство в весенней части ЧР.



Гранеро доволен тем, что тренажер KBOX собирает все данные тренировок в специальную компьютерную программу, под названием Смарт-тренер, созданную шведскими специалистами.

- Я вижу, как каждый игрок отрабатывает на тренировках и с какими результатами. Специальный датчик на руке считывает показатели по выполнению упражнений у каждого игрока, говорит Гранеро. С этим оборудованием отпадает необходимость в постоянном взвешивании и отвлечение футболистов на тестирование результатов. Это делает мою работу легче.







Перевод мой с гуглом