Эрлинг Холанд раскрыл секрет своего успеха

  • Эта статья в архиве

Нападающий «Манчестер Сити» Эрлинг Холанд рассказал о своём распорядке перед сном.


Эрлинг Холанд раскрыл секрет своего успеха
Фото: mancity.com

Норвежский футболист носит специальные очки по вечерам, помогающие ему лучше спать. Они отфильтровывают синий свет от гаджетов и резкий свет от других устройств.

«Я ношу эти очки по вечерам. Они помогают мне глубже и лучше спать. Я вижу в этом ключ к повышению производительности хотя бы на несколько процентов. Это вопрос менталитета», — приводит слова Холанда The Sun.

Также 22-летний Холанд признался, что за два часа до сна отказывается от использования электронных устройств. Вероятно, такая методика помогает футболисту: Эрлинг забил 14 голов в 10 матчах за «Манчестер Сити».

Читайте также:
0 / 0
974 1
Футбольные новости
402 9

Семейный подряд четы Челестини в ЦСКА

Ракель, супруга Фабио, помогает ему в работе.

216 2

РФС сообщил, что матч «Арсенал» — «Локомотив» не состоится в Туле

Дмитрий Романников, начальник отдела развития инфраструктурных проектов РФС, ...

1239 26

Сегодня «Спартак» завершает серию товарищеских матчей на сборах в Дубае. Смотрим и обсуждаем

Соперником красно-белых станет клуб «Елимай» из города Семей, выступающий в ...

427 2

Бывший тренер сборной России Дик Адвокат не поедет на ЧМ-2026 из-за болезни дочери

Сегодня стало известно, что из-за проблем со здоровьем дочери бывший тренер ...

265 6

Лапорта: мы спасли «Барсу» от финансового краха, от тех, кто хотел её подчинить

Кандидат в президенты «Барселоны» Жоан Лапорта высказался о своей работе на посту ...

2013 43

Бабаев: Жена Челестини вошла в персонал клуба, она менеджер аналитического отдела

Генеральный директор ЦСКА Роман Бабаев в беседе с «РБ Спорт» рассказал, что ...

623 7

Агент Батракова: Летний трансфер в Европу — реальная история

Футбольный агент Владимир Кузьмичев, представляющий интересы полузащитника ...

Голосование

Оцените трансферную кампанию ЦСКА зимой 2026 года

Отлично
45.4%
Хорошо
42.8%
Удовлетворительно
6.7%
Плохо
5.2%
Популярное
10219 468

Почему «Зенит» сейчас лучший клуб для сильных футболистов

Рассуждения эксперта bobscoccer.

10999 304

"Зенит" на верном пути

Рассуждения о "Зените"

33694 243

ЦСКА завершил трансферную кампанию

По данным эксперта Bobsoccer, зимняя трансферная кампания ЦСКА завершена.

13645 199

Кирилл Глебов не заметит. Про слова Константина Генича о молодом таланте ЦСКА

Умница Кирилл Глебов неделю назад выходил к нам в прямой эфир Матч Премьер.

Сейчас обсуждают