Нападающий «Манчестер Сити» Эрлинг Холанд рассказал о своём распорядке перед сном.
Фото: mancity.com
Норвежский футболист носит специальные очки по вечерам, помогающие ему лучше спать. Они отфильтровывают синий свет от гаджетов и резкий свет от других устройств.
«Я ношу эти очки по вечерам. Они помогают мне глубже и лучше спать. Я вижу в этом ключ к повышению производительности хотя бы на несколько процентов. Это вопрос менталитета», — приводит слова Холанда The Sun.
Также 22-летний Холанд признался, что за два часа до сна отказывается от использования электронных устройств. Вероятно, такая методика помогает футболисту: Эрлинг забил 14 голов в 10 матчах за «Манчестер Сити».
Капитан московского «Динамо» Даниил Фомин высказался о важности для команды ...
Бывший арбитр Игорь Федотов прокомментировал претензии спортивного директора ...
Международная федерация ассоциаций профессиональных футболистов (FIFPro) ...
Бывший арбитр Игорь Федотов оценил судейство в матче 14-го тура Альфа-Банк РПЛ между ...
Защитник московского «Динамо» Хуан Касерес в эфире МАТЧ ПРЕМЬЕР заявил, что судьи ...
Российский голкипер Матвей Сафонов не попал в число десяти вратарей, набравших ...
Бывший арбитр Игорь Федотов поделился мнением о судействе в матче 14-го тура ...
Серия неудач армейцев в этом городе продолжилась.
Реплика эксперта Bobsoccer.
В Оренбурге завершился матч 13-го тура Альфа-Банк РПЛ между "Оренбургом" и ЦСКА.
"Зенит" в Самаре и главный матч осени.
Накануне матча 14-го тура Альфа-Банк Российской премьер-лиги.
vv-zh 
Круговой: "Не удивился невызову Глушенкова в сборную, после Нигерии был диалог"
И. Федотов раскритиковал судей VAR, работавших на матче «Краснодар» — ЦСКА
«Максименко мог не выходить из ворот». Шавло — о спорном удалении вратаря «Спартака»
Галатасарай отказывается от Кисляка в пользу Улая
Обладатель «Золотого мяча» Кейн не попал в символическую сборную года по версии FIFPro, Месси включен в список