Тренер по физподготовке «Зенита» Мария Бурова рассказала , почему в первые дни работы команды на сборе в Катаре защитник Родригао занимается по индивидуальной программе.
«Зенит» приступил к работе на сборе в Катаре 15 января. Сбор продлится до 28 января.
— В первые дни зимних сборов защитник Родригао периодически работает индивидуально. С чем это связано?
— Не секрет, что в последнем матче со «Спартаком» он играл с некоторым дискомфортом. Тем не менее, он вышел, потому что очень хотел поддержать команду в этой важной игре. В отпуске Родригао продолжал заниматься по составленной нами программе. А сейчас просто продолжаем ту работу, которую он начал выполнять с средины декабря.
— Каждая утренняя тренировка «Зенита» проходит по-разному. Сегодня например было несколько беговых групп. Почему?
— После тестов мы выделили в команде определенные группы. Сегодня они выполняли разную работу — бегали с разной скоростью и на разные дистанции. Но в целом сейчас задача не переходить на сверхинтенсивную работу. Она заключается в том, чтобы вернуть на прежний уровень аэробные кондиции. Поэтому перерабатывать сейчас тоже было бы нехорошо. Хотя есть игроки, которые утром били себя в грудь и говорили: «Да я могу бежать быстрее, это слишком медленно для меня — хочу быть в первой группе». Однако, тут самое главное давать дозированную нагрузку согласно тем кондициям в которых ребята сейчас находятся. Мы должны принимать во внимание, что пауза была очень большой. Перегружать футболистов сейчас нельзя — это основная задача на сегодняшний день, в тренировочный процесс будем входить плавно.
.
Бывший футболист ЦСКА Иван Таранов высказался о возможном переходе белорусского ...
«Локомотив» просит 3 млн евро от ЦСКА за трансфер полузащитника Дмитрия Баринова ...
Бывший нападающий «Зенита» Алексей Гасилин поделился мыслями касательно ...
«Рома» на домашнем стадионе обыграла «Сассуоло» в матче 20-го тура итальянской ...
Агент Младен Ратковица, представляющий интересы защитника «Зенита» Вани ...
Сборная Нигерии победила команду Алжира в четвертьфинале Кубка африканских ...
Юрий Жирков и Роман Шаронов стали ассистентами главного тренера московского ...
О последних событиях.
Ещё раз о обмене.
Минувшей ночью.
О схемах «Зенита».
Актуальная информация.
«Локомотив» просит 3 млн евро от ЦСКА за трансфер Баринова - источник
Колосков — о «Спартаке»: «Столько руководителей и тренеров не менял никто»
ЦСКА усилит правый фланг
Кисляк — о вероятном переходе Дивеева в «Зенит»: «Буду только рад за Игоря»
Булыкин: «Зенит» хорошо сработал с Жерсоном, не как «Спартак», который бесплатно отдаёт