Тренер «Акрона» по физподготовке Сергей Шергин рассказал, насколько целеустремленным человеком является нападающий команды Артем Дзюба.
— В чем особенность Артема Дзюбы, как он к 36 сохраняет свой уровень?
— Во-первых, генетическая одаренность — по антропометрии он такой русский богатырь. Отличные данные. Во-вторых, профессионал. В его статусе он может подойти в зале: «Зачем мне это делать? Ты сам сколько забил?» Он же прислушивается, уточняет. Понятно, у него есть ряд ограничений. Программа Дзюбы в зале отличается от командной и направлена на его слабые места, болячки. Он носом не крутит, все выполняет.
И я бы отметил еще одно качество.
— Какое?
— Артем целеустремленный. Любит ставить цели и достигать их. Если чем-то загорается, готов пожертвовать всем.
Простой пример. Он как-то подошел и сказал: «Хочу научиться подтягиваться — прям много раз». В «Акроне» подтягиваются на постоянной основе — некоторые даже с жилетами в 20 кг.
У Дзюбы большой рост, вес под 100 кг. Попробуй такой объем мышц поднять, если раньше не занимался регулярно. На момент прихода в «Акрон» Артем мало подтягивался.
Мы составили программу. Дзюба купил в квартиру турник, в отпуске дополнительно занимался: отжимался на брусьях, подтягивался. Сейчас его показатель — более 12 раз. Хочется, чтобы все так стремились к своим целям, — приводит слова Шергина «Спортс».
Завершился первый матч полуфинала Лиги Европы УЕФА, в котором встречались ...
Нападающий «Ростова» Егор Голенков в беседе с корреспондентом «РБ Спорт» ответил ...
Руслан Пименов, заместитель гендиректора «Крыльев Советов», прокомментировал ...
Нападающий «Ростова» Егор Голенков рассказал, за счёт чего клуб может выйти в ...
Тренер «Акрона» по физподготовке Сергей Шергин рассказал, насколько ...
Бывший вратарь московского «Динамо» Геннадий Тумилович рассказал «РБ Спорт» о ...
Бывший главный тренер московского «Динамо» Марцел Личка попрощается с ...
В Москве на «Лукойл Арене» завершился матч 26-го тура РПЛ, в котором столичный ...
Эксперт Bobsoccer о вчерашнем супердерби.
«Зенит» дома обыграл ЦСКА в первом матче финала Пути РПЛ FONBET Кубка России — 2:0.
Армейцы победили "Спартак" - 2:1.
По ситуации.
"Зенит" и ЦСКА: все решится в ответной игре
«Манчестер Юнайтед» разгромил «Атлетик» в матче полуфинала ЛЕ, Фернандеш оформил дубль
Голенков: После ухода Карпина в «Ростове» ничего не поменялось
В «Крыльях» опровергли информацию о возможном назначении Лички
"Надеюсь, Николич вскоре даст Вильягре возможность себя проявить" - Бабаев