Тренер «Акрона» по физподготовке Сергей Шергин рассказал, насколько целеустремленным человеком является нападающий команды Артем Дзюба.
— В чем особенность Артема Дзюбы, как он к 36 сохраняет свой уровень?
— Во-первых, генетическая одаренность — по антропометрии он такой русский богатырь. Отличные данные. Во-вторых, профессионал. В его статусе он может подойти в зале: «Зачем мне это делать? Ты сам сколько забил?» Он же прислушивается, уточняет. Понятно, у него есть ряд ограничений. Программа Дзюбы в зале отличается от командной и направлена на его слабые места, болячки. Он носом не крутит, все выполняет.
И я бы отметил еще одно качество.
— Какое?
— Артем целеустремленный. Любит ставить цели и достигать их. Если чем-то загорается, готов пожертвовать всем.
Простой пример. Он как-то подошел и сказал: «Хочу научиться подтягиваться — прям много раз». В «Акроне» подтягиваются на постоянной основе — некоторые даже с жилетами в 20 кг.
У Дзюбы большой рост, вес под 100 кг. Попробуй такой объем мышц поднять, если раньше не занимался регулярно. На момент прихода в «Акрон» Артем мало подтягивался.
Мы составили программу. Дзюба купил в квартиру турник, в отпуске дополнительно занимался: отжимался на брусьях, подтягивался. Сейчас его показатель — более 12 раз. Хочется, чтобы все так стремились к своим целям, — приводит слова Шергина «Спортс».
Бюст бывшего футболиста ЦСКА и участника чемпионата мира 1966 года в составе сборной ...
Колонка автора Спортс.ру.
Пресс-конференция главного тренера ПФК ЦСКА после матча с «Краснодаром».
ЦСКА не смог вовремя вылететь из Краснодара после матча 1/2 финала Пути РПЛ FONBET Кубка ...
В пресс-службе «Спартака» рассказали, что на ответный матч 1/2 финала Пути РПЛ ...
Экс-игрок академии «Локомотива» и сербских клубов, ныне полузащитник ...
Голкипер «Краснодара» Станислав Агкацев высказался о мотивации на матчи с ЦСКА на ...
Армейцы потерпели разгромное поражение в Краснодаре.
Армейцы уступили «Динамо».
Разбираться в причинах неудач лучше на холодную голову.
Армейцы потерпели четвертое поражение кряду в РПЛ.
Черная суббота.
Агкацев: мне было всё равно, что ЦСКА выложил нашу раздевалку. Они такие после 90% матчей
СМИ: ЦСКА развалился – и проблема не только в Челестини
ЦСКА дебютирует в Пути регионов
В пресс-службе «Спартака сообщили, что на матч с «Динамо» в Кубке России продано 36 тысяч билетов
Бюст Владимира Пономарева откроют на Аллее славы ЦСКА 25 марта