Тренер «Акрона» о Дзюбе: «Артем любит ставить цели и достигать их. Если чем-то загорается, готов пожертвовать всем»

Тренер «Акрона» по физподготовке Сергей Шергин рассказал, насколько целеустремленным человеком является нападающий команды Артем Дзюба.


— В чем особенность Артема Дзюбы, как он к 36 сохраняет свой уровень?

— Во-первых, генетическая одаренность — по антропометрии он такой русский богатырь. Отличные данные. Во-вторых, профессионал. В его статусе он может подойти в зале: «Зачем мне это делать? Ты сам сколько забил?» Он же прислушивается, уточняет. Понятно, у него есть ряд ограничений. Программа Дзюбы в зале отличается от командной и направлена на его слабые места, болячки. Он носом не крутит, все выполняет.

И я бы отметил еще одно качество.

— Какое?

— Артем целеустремленный. Любит ставить цели и достигать их. Если чем-то загорается, готов пожертвовать всем.

Простой пример. Он как-то подошел и сказал: «Хочу научиться подтягиваться — прям много раз». В «Акроне» подтягиваются на постоянной основе — некоторые даже с жилетами в 20 кг.

У Дзюбы большой рост, вес под 100 кг. Попробуй такой объем мышц поднять, если раньше не занимался регулярно. На момент прихода в «Акрон» Артем мало подтягивался.

Мы составили программу. Дзюба купил в квартиру турник, в отпуске дополнительно занимался: отжимался на брусьях, подтягивался. Сейчас его показатель — более 12 раз. Хочется, чтобы все так стремились к своим целям, — приводит слова Шергина «Спортс».

Читайте также:
0 / 0
277 0
Футбольные новости
9 1

Мирзов — о лицензировании «Химок»: «Руководство обещало, что все будет хорошо, я им верю»

Полузащитник «Химок» Резиуан Мирзов в разговоре с «СЭ» рассказал о ситуации с ...

89 2

СМИ: «Спартак» не будет продлевать контракт с Павлом Масловым, он может остаться в «Сочи»

Как стало известно, «Спартак» не будет возвращать 25-летнего защитника Павла ...

136 4

Аршавин: «Мне пока не предлагали продление, но я рассчитываю остаться в «Зените»

Заместитель председателя правления по спортивному развитию «Зенита» Андрей ...

110 1

Арташес Арутюнянц: Информация об уходе руководства не соответствует действительности

Президент «Ростова» Арташес Арутюнянц прокомментировал ситуацию в клубе, ...

220 2

«Ростов» выступил с заявлением на фоне новостей в СМИ о глобальной перестройке клуба

ФК «Ростов» выступил с официальным заявлением на фоне новостей в прессе о ...

105 2

Гранат: «Вероятность того, что «Краснодар» потеряет очки в последнем туре, очень велика»

У «Динамо» будет очень высокая мотивация в игре 30‑го тура МИР РПЛ с «Краснодаром», ...

98 4

Футболист «Зенита» Соболев о голе в ворота «Ростова»: «Боялся только, чтобы никому в голову не попасть ногой»

Нападающий петербургского «Зенита» Александр Соболев после победы над ...

Голосование

Какая команда станет чемпионом России?

"Краснодар"
39.3%
"Зенит"
36.7%
ЦСКА
14.5%
Очень сложно сказать
9.5%
Популярное
12538 489

ЦСКА ворвался в Суперфинал! И это справедливо

Армейцы победили "Зенит" по сумме двух матчей.

7560 447

Не день "Зенита"

Из Москвы на щите.

5960 400

ЦСКА вышел в Суперфинал Кубка России, обыграв «Зенит» в серии пенальти

Завершился ответный финальный матч Пути РПЛ Фонбет Кубка России, в котором ...

9736 285

ЦСКА. Время побеждать

Еще раз о вчерашнем матче с "Зенитом" и не только о нем.

5259 280

«Ростов» победил «Спартак» и вышел в Суперфинал Кубка России, где встретится с ЦСКА

Завершился финальный матч Пути регионов Фонбет Кубка России, в котором ...

Сейчас обсуждают