Тренер «Акрона» по физподготовке Сергей Шергин рассказал, насколько целеустремленным человеком является нападающий команды Артем Дзюба.
— В чем особенность Артема Дзюбы, как он к 36 сохраняет свой уровень?
— Во-первых, генетическая одаренность — по антропометрии он такой русский богатырь. Отличные данные. Во-вторых, профессионал. В его статусе он может подойти в зале: «Зачем мне это делать? Ты сам сколько забил?» Он же прислушивается, уточняет. Понятно, у него есть ряд ограничений. Программа Дзюбы в зале отличается от командной и направлена на его слабые места, болячки. Он носом не крутит, все выполняет.
И я бы отметил еще одно качество.
— Какое?
— Артем целеустремленный. Любит ставить цели и достигать их. Если чем-то загорается, готов пожертвовать всем.
Простой пример. Он как-то подошел и сказал: «Хочу научиться подтягиваться — прям много раз». В «Акроне» подтягиваются на постоянной основе — некоторые даже с жилетами в 20 кг.
У Дзюбы большой рост, вес под 100 кг. Попробуй такой объем мышц поднять, если раньше не занимался регулярно. На момент прихода в «Акрон» Артем мало подтягивался.
Мы составили программу. Дзюба купил в квартиру турник, в отпуске дополнительно занимался: отжимался на брусьях, подтягивался. Сейчас его показатель — более 12 раз. Хочется, чтобы все так стремились к своим целям, — приводит слова Шергина «Спортс».
Бывший полузащитник «Пари НН» Александр Трошечкин в интервью «РБ Спорт» ...
Тренер Александр Григорян в эфире «Матч ТВ» заявил, что «Динамо» будет непросто в ...
Бывший судья РПЛ Игорь Федотов в беседе с «РБ Спорт» прокомментировал назначение ...
Экс‑футболист «Зенита» Владислав Радимов в эфире «Матч ТВ» заявил, что вратарю ...
Футбольный матч между чемпионом Европы 2024 года сборной Испании и обладателем ...
Экс‑футболист «Зенита» Владислав Радимов в эфире «Матч ТВ» заявил, что у ЦСКА ...
Бывший полузащитник сборных СССР и России Александр Мостовой поделился с «СЭ» ...
Армейцы уступили «Динамо».
Разбираться в причинах неудач лучше на холодную голову.
Петербуржцы начинают подготовку к матчу со "Спартаком".
Армейцы полностью переиграли действующего чемпиона.
9 марта.
«У ЦСКА больше нет права на ошибку» — Радимов
"Провокации будут на первом месте" - И. Федотов о матче «Зенит» — «Спартак»
Радимов: «Спартак» может получить авоську голов, если сыграет с «Зенитом» в открытый футбол»
ЦСКА ждет битва в Калининграде. Прогноз на матч с "Балтикой"
Шанс для Мусаева в стартовом составе ЦСКА. Кто сыграет против "Балтики"