Полузащитник «Зенита» Александр Ерохин пошутил насчет очередной предсезонной подготовки и рассказал, как опыт помогает ее проходить.
Первый зимний сбор «Зенит» проводит в Дохе (Катар). Ерохину 36 лет, за клуб из Санкт‑Петербурга футболист выступает с 2017 года.
— Это далеко не первые сборы в вашей карьере. Как помогает опыт?
— Количество сборов, наверно, не стоит считать, потому что может трехзначное число сложиться (улыбается). А в чем помогает опыт… понимаешь, как правильно готовиться, чтобы не было каких‑то повреждений, особенно в первые дни, когда идет большая нагрузка.
Конечно, и в отпуске готовились к тому, что на сборе с первого дня начнется серьезная работа. Тем не менее, когда тренируешься в игровом формате, с единоборствами, один в один — это другая нагрузка по сравнению с беговой и силовой. Поэтому есть дополнительная работа в зале, правильное восстановление важно. И еще все понимают, что в первые дни важно правильно подбирать обувь. Лучше в старых бутсах тренироваться, чтобы не было мозолей и неприятных вещей.
— Еще некоторые опытные игроки говорят, что с годами и от сборов начинают получать удовольствие. Или это невозможно?
— Они правы — это действительно так. Для меня в целом каждый тренировочный день — это удовольствие. А сборы — это возможность сконцентрироваться на подготовке, поработать дополнительно. Для этого здесь созданы все условия. Да, сборы — это не просто, но все ребята любят футбол, а потому, думаю, работают с удовольствием.
— Сегодня в двусторонке вы забили два мяча, а ваша команда выиграла 4:0. Приятно?
— Это тренировочная игра, составы команд меняются и нагрузка разная. Сегодня уже усталость немного чувствуется. Много беговой работы. Но всё это на пользу. Появляются силы для контроля мяча, чтобы тактические взаимодействия отрабатывать. Постепенно готовимся к первой контрольной игре на сборах, которая будет в четверг.
— Работа на сборах в целом привычна?
— Да, потому что их было много, в том числе с нашим тренером по физподготовке Иваном Карминати. Мне кажется, все ребята хорошо работают и выкладываются на 100%, — приводит слова Ерохина корреспондент «Матч ТВ».
Капитан «Спартака» Роман Зобнин после разгрома от «Динамо» извинился перед ...
Председатель консультативного совета и член совета директоров «Динамо» Сергей ...
Бывший футболист сборной России Владислав Радимов в эфире «Матч ТВ» заявил, что ...
«Динамо» сделало отсылку к нецензурной кричалке про «Спартак» после крупной ...
Вратарь "Спартака" Александр Максименко прокомментировал разгромное поражение ...
Нападающий московского «Динамо» Константин Тюкавин поблагодарил бывшего ...
Главный тренер "Спартака" Хуан Карлос Карседо прокомментировал разгромное ...
Ещё раз о матче "Зенит" - "Балтика".
Армейцы уступили в Грозном.
Постскриптум к первому матчу 19-го тура МИР-Российской премьер-лиги.
В Грозном завершился матч 19-го тура Мир РПЛ между "Ахматом" и ЦСКА.
Армейцы полностью переиграли действующего чемпиона.
Зобнин: «Когда мы проигрываем, все говорят, что мы говно. Давайте будем проще относиться и не будем убивать «Спартак»
«Динамо» со счётом 5:2 разгромило «Спартак» в матче Кубка России
Орлов — о Соболеве: «Я только могу сожалеть, что такой футболист играет за «Зенит»
«Спартак» пропускал от «Динамо» пять в 2012 году, после этого клуб уволил Эмери с Карседо
"Мы верим, что еще можем пройти "Динамо" - тренер "Спартака" после поражения со счетом 2:5