Анатолий Тимощук: «Тому, кто больше тренировался в отпуске, сборы даются легче»

Интервью тренера «Зенита».

— Анатолий Александрович, сегодня предматчевый день. Понятное дело, что завтра — первая контрольная игра, но, тем не менее, в каком режиме идет подготовка к этой игре?
— Все по плану: двухразовые тренировки, и не важно, матч завтра или нет. Мы взяли ребят из «Газпром»-Академии, чтобы они нам немного помогли в этом спарринге. Работаем под нагрузками для того, чтобы футболисты быстрее адаптировались, быстрее набрали физические кондиции. Как обычно мы поделились на группы и в этих группах работаем. Естественно, ребята в первой группе всегда жалуются, что им приходится тяжелее всех, но приходится объяснять, показывать, почему все так, а не по-другому (улыбается).

— Завтрашний матч пройдет в формате трех таймов по 30 минут. Почему выбрали такой режим?
— Прежде всего на данном этапе для игроков оптимально по 30 минут сыграть. Каждый сыграет по тайму, а затем мы уже посмотрим, кому больше нагрузка нужна, а кому меньше. На сборах часто такие форматы практикуются, мы раньше не часто этим пользовались, но сейчас решили попробовать.

— Многие футболисты и тренеры по физподготовке на этих сборах говорят, что результаты чуть лучше, чем в прошлом году, нагрузки переносятся легче. Насколько вы это ощущаете?
— Я думаю, что многие ребята готовились, и видно, что они приехали в хорошем состоянии. Кто-то тренировался, кто-то бегал, кто-то выполнял то задание, которое мы им дали в отпуске. Я думаю, что те, кто сознательно это делал БОЛЬШЕ, чувствуют себя намного легче. Мы видим много высказываний тренеров РПЛ о том, что первые дня — самые важные для того, чтобы заложить базу, выносливость, физическое состояние. Поэтому мы на жалобы ребята не реагируем. Слушаем, объясняем, но работу делаем. Я думаю, что это самое главное.

— Анатолий, по какому принципу все-таки будут формироваться завтра составы на таймы? В зависимости от групп на тренировках?
— Нет, так точно нет, как минимум потому что составы не наберем по такому принципу. Составы будут зависеть от тех сочетаний, которые мы наигрывали на тренировках — чтобы ребятам было привычно. Физическое состояние тоже важно: например, у некоторых футболистов есть небольшие ограничения по игре, поэтому будем стараться как можно более правильно распределить для них игровую нагрузку. Посмотрим, может быть, на новые сочетания или новые позиции для игроков. Кто-то, возможно, для себя что-то новое попробует.

— Сколько молодых ребят приехали и на какие позиции?
— Приехали у нас три парня из дубля — мы старались укомплектовать центр поля, потому что по защитникам у нас игроков достаточно. В нападении тоже хотели посмотреть ребят. Сергей Богданович поговорил с тренером второй команды, и те, кого нам посоветовали по состоянию, мы и взяли.