Защитник «Челси» Сесар Аспиликуэта рассказал, как травма, полученная ещё в составе «Марселя» (и из-за которой он выбыл на полугода), изменила его подход к тренировкам, благодаря чему он практически не пропускал игры лондонцев из-за повреждений (всего восемь встреч более чем за 10 лет).
«Моя карьера всегда была на подъёме: я дебютировал за «Осасуну» в 17 лет, стал постоянным игроком первой команды, а затем перешёл в «Марсель». Я поднимался по юниорской лестнице в составе сборной Испании и к тому времени был в группе до 21 года. А потом я получил разрыв крестообразных связок, и пришлось начать всё сначала.
Я провёл много часов в больнице в Барселоне. Было так много раз, когда я тренировался сам, стараясь вернуться как можно быстрее. Но я научился лучше понимать своё тело, и мой подход изменился. Это было время, когда я превратился из мальчика в мужчину. Пройдя через что-то подобное, понимаешь, какие огромные возможности у тебя есть.
Память о том, через что я прошёл, осталась со мной. Я создал программу подготовки к игре и восстановления, которой пользуюсь до сих пор. Вот как эта травма изменила мою карьеру. С тех пор у меня не было серьёзных повреждений», — приводит слова Аспиликуэты The Athletic.
Завершился ответный полуфинальный матч Лиги чемпионов, в котором встречались ...
Известный российский тренер Александр Тарханов поделился мнением о чемпионской ...
Бывший главный тренер «Балтики», «Ротора» и «Кубани» Фёдор Щербаченко ...
Бывший футболист «Зенита» Максим Деменко считает, что сине-бело-голубым мешает ...
Полузащитник «Сочи» Игнасио Сааведра поделился впечатлениями о переезде в ...
Нападающий московского «Спартака» и сборной Коста-Рики Манфред Угальде ...
Нападающий ЦСКА Антон Заболотный может подписать новый контракт с клубом.
Армейцы отдали очередную победу, пропустив в добавленное время.
В Воронеже завершился матч 27-го тура Мир Российской Премьер-лиги между местным ...
Постскриптум к матчу «Факел» - «Зенит».
В Краснодаре завершился матч 27-го тура Мир РПЛ - "Краснодар" принимал "Ахмат" и ...
За три тура до финиша.
Конкурс Прогнозов на Bobsoccer.ru. Итоги 27-го тура РПЛ
«Боруссия» победила «ПСЖ» и впервые с 2013 года сыграет в финале Лиги чемпионов
Алексей Березуцкий: «Карраскаль может творить чудеса, но он игрок настроения. Он частенько расслабляется, когда завершает атаку»
Экс-игрок "Зенита" Халк сравнил чемпионаты Бразилии и России
СМИ: Федотов неприкасаемый? ЦСКА проводит худший сезон в этом веке, а с тренера как с гуся вода